Салат с авокадо и лососем
194.42 ккал/100 г
Б/Ж/У: 6.77 / 16.92 / 3.51
Авокадо считается одним из главных афродизиаков. Приготовьте салат на День святого Валентина с авокадо, лососем и грейпфрутом.
Ингредиенты:
руккола 1 небольшой пучок
авокадо 1 шт
филе копченого лосося 100 г
красный грейпфрут 1 шт
соль по вкусу
оливковое масло 2 ст. л
бальзамический или фруктовый уксус по вкусу
Приготовление:
Замочить рукколу в холодной воде, чтобы убрать горечь. Обсушить и сложить в салатницу. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры и нарезать дольками. Филе лосося нарезать полосками. Грейпфрут почистить, убрать белые пленки и разрезать каждую дольку на 2-3 части. Поверх рукколы выложить кусочки авокадо, рыбы и грейпфрута. Посолить, сбрызнуть оливковым маслом и уксусом.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
