Фитнес-конфеты
392.92 ккал/100 г
Б/Ж/У: 9.89 / 18.18 / 52.19
Ингредиенты:
200 г овсяных хлопьев
50 г орехов
100 г кураги
20 г растительного масла
Приготовление:
Измельчаем орехи и курагу. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
А еще такие конфетки удобно брать с собой - на прогулку, на работу, в поездки.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП