Публикация от 31 марта 2026

Зеленые питательные роллы 82.81 ккал/100 г Б/Ж/У: 14.24 / 1.58 / 2.91 Ингредиенты: листья салата 400 г отварной куриной грудки 1/2 ст. обезжиренного йогурта 1 ч.л. лимонного сока 1/3 болгарского перца 2 средних помидора 50 г низкожирного твёрдого сыра соль, чёрный молотый перец, приправы, томатная паста - по вкусу Приготовление: Грудку нарезать кубиками или разобрать на волокна. Помидоры нарезать дольками. Перец соломкой. Добавить нарезанный полосками сыр. Все смешать. Заправка: смешать лимонный сок, йогурт, соль, приправы. Выложить на листья начинку, полить заправкой. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП