Сладкая овсянка с бананом, черникой и грецкими орехами
117.15 ккал/100 г
Б/Ж/У: 2.64 / 3.02 / 20.5
Ингредиенты:
60 г овсяных хлопьев
120 мл воды
120 мл молока
1 банан
1 столовая ложка коричневого сахара
горсть черники и грецкого ореха
Приготовление:
Хлопья с водой и молоком подогрейте в маленькой кастрюле, затем нарежьте туда половину банана. Все перемешайте, доведите до кипения на среднем огне и продолжайте варить, помешивая, до тех пор, пока не образуется кремовая консистенция (около 5 минут). Снимите кастрюлю с огня, перемешайте кашу с сахаром и переложите ее в миску. Украсьте второй половиной банана, ягодами и орехами.
Количество порций: 1
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
