Публикация от 18 марта 2026

Тушеная рыба с томатами по-сицилийски 58.84 ккал/100 г Б/Ж/У: 12.54 / 0.51 / 0.95 Ингредиенты: филе белой рыбы - 1 кг (у нас треска) помидор - 1 шт лук - 50 г (мелко порезанный) чеснок - 7 г петрушка - 30 г вода - 250 г соль, перец - по вкусу Приготовление: Разогрейте оливковое масло в сотейнике, обжарьте в нем лук и чеснок в течение 4 минут, добавьте помидоры и петрушку, уменьшите огонь и протомите еще 4 минуты. Выложите рыбу, залейте водой и тушите, пока рыба не приготовится - около 10 минут. Посолите и поперчите, разложите по глубоким мискам и подавайте. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП