Публикация от 20 февраля 2026

Вкусные рыбные котлетки 124.16 ккал/100 г Б/Ж/У: 12.97 / 6.89 / 2.43 Ингредиенты: 500 гр рыбы (например, тиляпия или хек) 1 морковь 1 луковица 1 яйцо 2 ст.л. сметаны специи (сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец) 2 ст. л. растительного масла Приготовление: Мелко нарезаем рыбу, добавляем к ней все остальные продукты: лук и морковь, натертые на мелкой терке, сметану, яйцо, специи и соль. Тщательно перемешиваем фарш. Затем лепим маленькие котлеты, выкладываем их на сковороду и жарим на растительном масле на небольшом огне около 3-4 минут. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП