Публикация от 6 февраля 2026

Брокколи с творожным соусом и чесноком 85.82 ккал/100 г Б/Ж/У: 8.16 / 4.35 / 4.08 Ингредиенты: брокколи 1 шт. (350 г) творог обезжиренный 200 г яйца 2 шт чеснок 1-2 зубчика натуральный йогурт 4 ст. л лимонный сок, соль, черный перец по вкусу Приготовление: Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте. Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости. Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец по вкусу. Полейте творожным соусом брокколи. Отваренные вкрутую яйца разрежьте на несколько частей и выложите сверху. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП