Смузи-каша
139.15 ккал/100 г
Б/Ж/У: 3.5 / 3.46 / 22.49
Ингредиенты:
2 банана
2 ложки овсяных хлопьев
30 грамм измельченного арахиса
доливаем воду и взбиваем до нужной консистенции
Приготовление:
Все кладем в блендер, перемешиваем.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП