Фитнес-печенье на кефире
208.68 ккал/100 г
Б/Ж/У: 9.39 / 8.48 / 24.79
Ингредиенты:
кефир обезжиренный 100 мл
яйцо 1 шт
кокосовая стружка 15 г
овсяные хлопья 70 г
овсяные отруби 30 г
разрыхлитель 1 ч. л
стевия
оливковое масло
Приготовление:
В блендер погружаем яйцо, овсяные хлопья и отруби, муку, кефир и стевию с разрыхлителем. Добавляем каплю масла и тщательно перемешиваем. Даем тесту немного постоять (в это время оно загустеет). Выкладываем тесто на противень и выпекаем при 220 градусах около 40 минут.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП