Куриная грудка под помидорами и сыром
🍁 112.7 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 17.97 / 3.53 / 2.33 🍁
Ингредиенты:
куриная грудка 400 гр
томат 100 гр
лук репчатый 100 гр
сыр 17% 100 гр
соль, перец, специи - по вкусу
Приготовление:
У куриной грудки отрезать всё лишнее, аккуратно порезать вдоль, в итоге из одной грудки получается два тоненьких куска, каждый их них слегка отбить. Выложить в форму. Лук почистить, порезать пополам и на полукольца. Выложить полукольца лука поверх курицы. Томат нарезать кружками и выложить поверх курицы, посыпать специями по вкусу и отправить в духовку 180-200С, почти до готовности. Когда курица побелела и почти готова, достать форму, посыпать тёртым сыром и отправить еще на пару минут.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
