Публикация от 16 января 2026

🍵 Диетический томатный супчик с фасолью 52.85 ккал/100 г Б/Ж/У: 3.09 / 0.36 / 9.33 Ингредиенты: 2 литра воды 1 банка томатов в собственном соку (или 4-5 шт. помидоров) 1 банка белой фасоли (либо использовать замоченную и отваренную фасоль) 1 небольшая луковица 1 небольшая морковь пучок кинзы/петрушки 2-3 дольки чеснока приправа хмели-сунели - по вкусу Приготовление: Мелко порубить лук, морковь и чеснок. Разогреть чуть-чуть масла и обжарить лук, морковь и чеснок. Целые помидоры порубить. Добавить в кастрюлю помидоры (и сок из банки) и фасоль. Разбавить водой до нужной консистенции. 3. Вскипятить и поварить еще мин 10. В самом конце добавить рубленную зелень, специи, соль и перец. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП