🍲 Куриная грудка под йогуртовым соусом с сыром
119.4 ккал/100 г
Б/Ж/У: 18.57 / 3.93 / 2.15
Сочная и нежная курица с аппетитной сырной корочкой — идеальный вариант для полезного обеда или ужина!
Ингредиенты:
- 2 куриные грудки
- 300 г натурального йогурта или нежирной сметаны
- 3-4 зубчика чеснока
- 150 г сыра
- Соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
1. Приготовьте соус: смешайте йогурт (или сметану), соль, перец, любимые приправы и измельчённый чеснок.
2. Куриные грудки выложите в форму для запекания.
3. Обильно смажьте грудки получившимся соусом.
4. Сыр натрите на мелкой тёрке и посыпьте им курицу сверху.
5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 45-50 минут до готовности и появления румяной корочки.
Подавайте на подушке из свежих овощей, как на фото! Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
