📅 Понедельник
• Завтрак: тосты с гуакамоле и рыбным филе
• Обед: суп харчо
• Ужин: куриные паровые котлеты с овощами
📅 Вторник
• Завтрак: омлет с шампиньонами
• Обед: щи из молодой капусты
• Ужин: паста с курицей в сливочном соусе
📅 Среда
• Завтрак: гречка с молочными добавками
• Обед: окрошка на кефирной основе
• Ужин: креветки, запеченные с овощами
📅 Четверг
• Завтрак: овсяные блинчики с ягодами
• Обед: рассольник
• Ужин: картофельная запеканка с мясным фаршем
📅 Пятница
• Завтрак: творог с медом и орехами
• Обед: лагман
• Ужин: рыба, запеченная в фольге с лимоном
📅 Суббота
• Завтрак: сырники с добавлением ванили
• Обед: русская уха
• Ужин: овощная лазанья
📅 Воскресенье
• Завтрак: маффины с бананом
• Обед: куриный бульон с лапшой домашнего приготовления
• Ужин: салат с теплой говядиной и овощами
Подписывайся на Рецепты ПП
