Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов
📝 Ингредиенты:
- 2 яйца
- 110 гр овсянки перемолотой
- 180 гр творога брикетного
- 1 ст.л псиллиума (можно без него)
- 7 гр разрыхлителя
- Семечки любые
♨️ Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты и даем тесту постоять 5 минут. Придаем тесту форму булочек, посыпаем семечками и выпекаем при 200° 35 минут
Приятного аппетита 🫶
Подписывайся на Рецепты ПП
