Публикация от 7 декабря 2025

Белковые панкейки на завтрак 📝 Ингредиенты - отварное яйцо 1 шт - сырой яичный белок 1 шт - греческий йогурт 2% 50 г - помидор 1/2 шт - сыр легкий 20 г (у меня Светаево) - мука -20 г - зелень/соль/специи по вкусу ♨️ Приготовление: Помидор мелко нарезать, добавить все остальные ингредиенты, перемешать до однородной массы(я это сделала с помощью вилки), сформировать панкейки, выложить на разогретую сковороду и жарить под крышкой с обеих сторон Получается очень вкусно и сочно! КБЖУ/257/20/10/20 Подписывайся на Рецепты ПП