Рецепты от КОТИКА 🙀
MAX ·
Минимум калорий, максимум пользы - это все про цветную капусту! 🥬
Ингредиенты:
🔸2-3 яйца
🔸150 мл молока
🔸1 ст л греческого йогурта
🔸3 ст л крахмала
🔸Легкий сыр
🔸Соль, перец, паприка по вкусу
Капусту раздели на соцветия и отвари в подсоленной воде не более 3-х мин , далее опусти капусту в холодную воду
Для кляра соедини все ингредиенты, перемешай и каждое соцветие обволяй в кляре
Выложи на противень с пергаментом и отправляй в духовку на 20-25 мин при 180'
Подпишись на👇♥️
Рецепты от КОТИКА

