Рецепты от КОТИКА 🙀
MAX ·
Железный салат для энергии и хорошего ферритина 🥗
Ингредиенты:
🔸2 небольшие вареные свеклы
🔸1 банка тунца в собственном соку (слить жидкость)
🔸1 свежий огурец
🔸½ красной луковицы
🔸100 г зеленого горошка
🔸1 спелый авокадо
Заправка:
🔸1 ч. л. дижонской горчицы
🔸1 ст. л. лимонного сока
🔸зелень (петрушка или укроп)
🔸соль и черный перец по вкусу
Все ингредиенты нарежьте, аккуратно перемешайте и заправьте соусом.
Подпишись на👇♥️
Рецепты от КОТИКА
