Что делает избыток соли с нашим организмом?
• Задерживает воду. От чего появляются отёки и ощущение «надутого шарика»
• Поднимает давление — риск инсульта и проблем с сердцем
• Перегружает почки. Они работают на износ, как старый пылесос.
🔴Будьте осторожны: соль может скрываться не только в солонке на кухне, но в избытке может находиться в соусах, колбасе сыре и других продуктах.
👉Подписаться на Рецепты Здоровья