Публикация от 23 сентября 2026

Кисель рекомендуется включать в рацион при дисбактериозе Кисель помогает уменьшить активность патогенных микроорганизмов и способствует росту «полезных» бактерий. Такие свойства киселя связаны с картофельным или кукурузным крахмалом, который является природным пребиотиком. Он стимулирует размножение полезных бифидо- и лактобактерий в кишечнике. Кроме того, кисель эффективно предотвращает запоры и диарею, при условии его регулярного употребления. 👉Подписаться на Рецепты Здоровья