Публикация от 18 августа 2026

Стресс может отражаться не только на настроении, но и на зубах При сильном или длительном стрессе повышается уровень кортизола, а напряжение может провоцировать бруксизм — непроизвольное сжатие и скрежетание зубами. • Постоянная нагрузка способна ускорять стирание эмали. • При бруксизме также повышается риск появления трещин, чувствительности и повреждения зубов. 📌 Если утром часто болит челюсть или появляется ощущение усталости в мышцах лица, стоит обратить внимание на ночное сжатие зубов. Если было полезно – ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья