Публикация от 9 августа 2026

Соль: когда привычная приправа становится важной для организма Натрий необходим для работы нервной системы, мышц и поддержания водного баланса. Поэтому полностью исключать соль без медицинских показаний не стоит. ✓ Слишком низкое потребление натрия тоже может быть нежелательным. ✓ Морская, гималайская и кельтская соль содержат небольшие количества других минералов, но принципиальной разницы для здоровья с обычной солью нет. 👉Подписаться на Рецепты Здоровья