Публикация от 8 августа 2026

Неочевидный факт о здоровье #1 Кофе лучше пить до полудня Исследование с участием более 40 тысяч человек показало, что люди, которые пили кофе только утром, реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто пил его в течение всего дня. ✓ Причина может быть в том, что поздний кофе нарушает сон, а это напрямую влияет на здоровье сердца. 📌 Если не готовы отказаться от кофе — хотя бы перенесите последнюю чашку на первую половину дня. Как вам такая рубрика? 👉Подписаться на Рецепты Здоровья