Эффект кофе — отчасти плацебо
Учёные провели эксперимент: одна группа пила кофе с кофеином, другая — без, но участники об этом не знали. Прилив энергии, ясность ума и улучшение реакции ощутили все, независимо от состава напитка.
Причина — эффект ожидания: мозг запускает режим бодрствования, если верит, что получил стимул. Это не значит, что кофеин не работает, но сила привычки играет огромную роль.
Если было полезно – ставьте 👍
👉Подписаться на Рецепты Здоровья