Компресс для суставов
Чтобы сделать солевой компресс для суставов, нужно смешать 3 столовые ложки пищевой соли с 1 литром тёплой воды. Важно соблюдать пропорции, чтобы избежать аллергии. Монахи советуют не использовать воду из-под крана.
После того как соль растворится, опустите в раствор сложенную в несколько слоёв марлю, чтобы получилась плотная ткань. Держите её в растворе 1–2 минуты, затем отожмите и наложите на сустав. Закрепите компресс лейкопластырем.
Не нужно дополнительно накрывать компресс тёплой тканью или разогревать его другими способами. Дождитесь, пока он высохнет.
После компресса на коже останется солёная корочка, её нужно смыть тёплой водой. Этот метод поможет снять боль и воспаление.
Ставьте "👍" , если было полезно
👉Подписаться на Рецепты Здоровье
