Публикация от 9 июня 2026

Свекольный кефир Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир. Для его приготовления нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять - 100 г свекольного сока - 100 г кефира Все перемешать и настаивать 2 – 3 часа. 📌 Пить вечером перед сном. Ставьте "👍" , если было полезно 👉Подписаться на Рецепты Здоровье