Публикация от 8 мая 2026

Киви — яркий плод с большими преимуществами ▪️ В одном киви около 70 мг витамина C — больше, чем в апельсине. ▪️ Исследования показывают, что киви может поддерживать здоровье сердца, улучшать зрение и помогать в защите от рака молочной железы. ▪️ Плод богат фолиевой кислотой и витамином E — поэтому его особенно полезно включать в рацион во время беременности и не только. Если было полезно — ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья