Публикация от 26 апреля 2026

Перепелиные яйца — маленькие, но суперполезные! ✔️ Безопасность и польза — перепелки имеют температуру тела 42 °C, поэтому они практически не болеют инфекционными заболеваниями и сальмонеллезом. Это значит, что их можно употреблять сырыми, получая максимум питательных веществ. ▪️ Для детей с диатезом — перепелиные яйца отлично подходят для детского питания, снижая потребность организма в кальции. • Богатый состав — в перепелиных яйцах содержится: — в 2,5 раза больше витаминов B1 и B2, — в 5 раз больше калия, железа и других микроэлементов и аминокислот, чем в куриных. Если было полезно — ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья