Публикация от 14 апреля 2026

Чай из шиповника с медом для здоровья ▪️ Плоды шиповника богаты витамином С и дубильными веществами, которые благотворно влияют на пищеварение и укрепляют иммунитет. ▪️ Регулярное употребление такого чая помогает снизить избыточный холестерин и поддерживать организм в тонусе. Понадобится: • 20 г плодов шиповника • 15 г меда • 5 г лимонного сока • 200 мл воды Приготовление: ▪️ Измельчите сушеные плоды шиповника и залейте кипятком. ▪️ Варите 10 минут в эмалированной посуде под закрытой крышкой, затем дайте настояться ещё 10 минут. ▪️ Процедите отвар и добавьте мед и лимонный сок. Если было полезно — ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья