Публикация от 12 апреля 2026

Томатный сок против холестерина Томатный сок помогает предотвратить образование холестериновых бляшек благодаря антиоксиданту ликопину, который снижает уровень «плохого» холестерина. ▪️ Ликопин лучше усваивается после термической обработки, но и свежие томаты приносят пользу. ▪️ Для максимального эффекта пейте сок утром натощак — на пустой желудок усвоение проходит быстрее. • Регулярное употребление томатного сока поддерживает здоровье сердца и сосудов. Если было полезно — ставьте 👍 👉Подписаться на Рецепты Здоровья