Рассеянность и отсутствие концентрации внимания сейчас стало настоящей проблемой
Из-за чего она возникает?
⏺ Истощение сил и перегрузки
⏺ Информационный шум.
⏺ Всё внимание сосредоточено на какой-то проблеме, собственных мыслях или переживаниях.
⏺ Один из наших каналов восприятия постоянно «отключён». Например, один человек может не слышать различий в музыке, у другого постоянные ошибки в подсчётах, третий не замечает новые лица.
Концентрация внимания достигается тренировками и распределением нагрузок.
@put_k_sebe_navigator