Уважение к себе — это не просто самооценка и уверенность
Это и действия, направленные на защиту наших ценностей и границ, это и способность отстаивать свои убеждения и не бояться себя проявлять.
Когда мы уважаем себя, свои принципы, достижения, усилия, это транслируется окружающим людям.
Так мы даём понять, как с нами можно обращаться и как нельзя.
@put_k_sebe_navigator