Если ты не умеешь контролировать свои эмоции, то они начинают контролировать тебя
Хронические негативные эмоции (в первую очередь, обиды) лишают и умения радоваться малому, и стремиться к большему. Нужно учиться умению отпускать – негативные переживания, эмоции и мысли.
Подумай сегодня, с чем пришло время расстаться? Что отпустить?
@put_k_sebe_navigator