В основе ревности и недоверия к людям – низкая самооценка и неуверенность в себе
Если ревность не даёт тебе покоя, попробуй представить, что ты будешь делать, если с тобой случится самое страшное в данных отношениях – бросят, отвергнут, изменят...
Психика не любит неопределённости. Когда ты будешь знать, что мир не рухнет, и у тебя есть план действий на крайний случай, ты освободишься от многих переживаний.
@put_k_sebe_navigator