Сегодня попробуй делать привычные действия неведущей рукой: чистить зубы, держать ложку, листать ленту. Всего 10 минут.
Это не только тренирует мозг, но и возвращает ощущение «первого раза» — когда мир снова становится чуть новым и непривычным.
@put_k_sebe_navigator