Лёгкий способ быстро выровнять свое состояние или прибавить сил — окутать себя подходящими ароматами
Так активируется лимбическая система — зона мозга, отвечающая за эмоции и память. И мы можем влиять на её работу. Выбери, что нужно тебе сегодня:
🌸 Поднять настроение – апельсин, лимон, роза
🌸 Уменьшить тревожность – лаванда, можжевельник, кедр
🌸 Улучшить концентрацию – пихта, розмарин
🌸 Прибавить энергии –грейпфрут, эвкалипт
@put_k_sebe_navigator