Где взять силы на то, чтобы сделать свою жизнь лучше? В здоровой самооценке!
Низкая и неустойчивая самооценка вредит во всех отношениях – с партнером, детьми, на работе, в финансах. Поэтому подойди к зеркалу, посмотри себе в глаза и проговори мысленно или вслух:
Я достойный человек. Я позабочусь о себе. Я всегда на своей стороне!
Можно продолжить:
🤍У меня именно такая внешность и такой характер, которые мне нужны.
🤍Я разрешаю себе заниматься тем, что мне интересно.
🤍Я разрешаю себе тратить деньги на себя и свои личные удовольствия.
Именно этот текст не важен, напиши свой вдохновляющий список.
@put_k_sebe_navigator