5 привычек, которые тянут тебя вниз, и от которых давно пора избавиться
➡ Не сдерживать обещания. Не можешь выполнить – не обещай. Обещал – выполняй.
➡ Переводить будильник ещё на 5 минут.
➡ Использовать смартфон перед сном, бесконечно скроллить ленту.
➡ Винить себя за прошлое.
➡ Со всем соглашаться, лишь бы не спорить и не отстаивать свои границы.
@put_k_sebe_navigator