Часто мы не хотим просить о помощи потому, что считаем это слабостью
Но! Способность заметить то, в чём ты нуждаешься, оценить свои ресурсы и найти способ о себе позаботиться – это как раз таки сильная позиция!
Попроси о помощи кого-то при необходимости. Мир не рухнет, поверь. Не привязывайся к результату – откажут или помогут, прими любой ответ. Обрати внимание на свои ощущения. Да, так можно!
@put_k_sebe_navigator