Стоит насторожиться, если при общении с человеком ты постоянно испытываешь что-то из этого списка:
➡ иррациональное чувство вины
➡ беспричинная жалость
➡ страх не оправдать ожиданий
➡ тревожность из-за того, что ещё не произошло
➡ страх перед негативными последствиями
➡ ощущение, что ты или то, что ты делаешь, не имеет значения.
Самое главное — вовремя осознать манипуляцию. А дальше подумать, что с этим делать.
@put_k_sebe_navigator