Любые наши эмоции – внутренний компас. Правильных или неправильных эмоций не бывает.
Всё, что мы испытываем — субъективно. Если кто-то в ответ на такую же ситуацию испытывает что-то другое — это тоже нормально.
Благодаря эмоциям, мы ориентируемся в окружающей среде и приспосабливаемся. Например, испытывая стыд, мы не выходим на улицу голыми.
Или, например, постоянное отвращение к своей работе может говорить о том, что ты двигаешься куда-то не туда.
@put_k_sebe_navigator