Полушария нашего мозга обычно задействованы по-разному в зависимости от текущей задачи.
Синхронизация полушарий помогает выстраивать новые нейронные связи, улучшает концентрацию и внимательность. Как бонус – профилактика болезни Альцгеймера.
Картинка выше – упражнение для синхронизации полушарий. За восприятие цвета отвечает правое полушарие, за обработку текста – левое.
Цель упражнения – назвать цвет каждого слова, а не прочитать само слово.
❤️ - очень легко
🔥 - постоянно путаюсь
@put_k_sebe_navigator