Составь сегодня список своих удовольствий. Постарайся вспомнить все-все, даже самые маленькие – от прогулки под дождём до приятной усталости после спорта. Ничего страшного, если не вспомнишь сразу все, можно потом дописать.
Запланируй что-то из списка на выходные. Наслаждаться тоже надо уметь!
@put_k_sebe_navigator