Публикация от 22 марта 2026

Иногда не замечаешь, как начинаешь против своей воли заниматься делами других. Подруга жалуется на отношения — ты часами слушаешь. Коллега не справляется — ты помогаешь. Мама расстроена — ты чувствуешь вину. Отказываешь себе во всём, потому что кажется, что другим сейчас нужнее. Но эти другие зачастую не готовы ни от чего отказываться ради тебя. Получается перекос, но ты считаешь его нормой. Проверь себя: кто сегодня наполняет тебя? Кто просто обнимает, а не просит? Если никого — стань этим человеком для себя. Хотя бы на вечер. Ты имеешь право просто быть, а не спасать @put_k_sebe_navigator ❤️