У тебя элементарно не хватает сил на повседневные дела и заботы? Что съедает твои силы каждый день?
☹️ Токсичное окружение. Иногда одной неприятной фразы достаточно, чтобы человек потерял силы.
☹️ Новости. Информационный поток очень сокрушительный. Самое основное ты всё равно узнаешь.
☹️ Сбитый режим сна, работы и отдыха. Отдыхать тоже нужно уметь. Правильное питание и сон хотя бы!
@put_k_sebe_navigator ❤️