Иногда бывает, что работа нормальная, отношения стабильные, в холодильнике любимые вкусности. А внутри — пустота. Ни радости, ни лёгкости. Просто фон: "всё нормально". Это ощущение знакомо многим. Такая "потерянность" — способ нашего мозга спросить: "Ты вообще туда идёшь? Туда, где тебе хорошо?"
Попробуй замедлиться. Отложи на день все дела, которые можно не делать, и просто послушай себя. Иногда мы бежим так быстро, что теряем контакт с собственными желаниями. Вспомни, что давало радость раньше. Ты не обретёшь смысл жизни сразу. Но хотя бы нащупаешь одну маленькую ниточку к радости.
@put_k_sebe_navigator ❤️