"В тёмной-тёмной комнате…" – как в детстве, да? Подумай, чего ты боишься с самого детства? Может, темноты, огня, собак, пауков...?
Сегодня познакомься со своим детским страхом. Представь его тоже ребёнком – маленьким и робким, он же детский) Скажи: "Привет! Я вижу тебя! И я тебя когда то боялся…а ты такой милый."
Обними его мысленно! Это же просто напуганная часть маленького тебя. Теперь ты это знаешь!
@put_k_sebe_navigator ❤️