Самопринятие и любовь к себе не возникают однажды утром по волшебству. Нет никакой волшебной кнопки. Это работа. Гармония и согласие с собой – это ценность. А ценности зарабатываются собственным трудом.
Так что, начинаем прививать нужные привычки с самого простого. И относимся, как к работе – ответственно. Возьми любой блокнот или заметки на телефоне и напиши 5 вещей, за которые можешь похвалить себя сегодня. За придержанную кому-то дверь, за проявленную выдержку, за приготовленный завтрак – за что угодно.
Никаких отговорок. Никакой ложной скромности. Тебе точно есть, за что похвалить себя!
@put_k_sebe_navigator ❤️