Невозможно без последствий для себя игнорировать свои чувства и притворяться. Жить с тем, кого не любишь. Делать вид, что любишь свою работу. Приклеивать улыбку, когда тебе больно. Идти туда, куда не хочется.
Наша нервная система – не выдумка. Это физический орган, состоящий из волокон. Постоянное насилие над ней обязательно скажется на физическом и психическом здоровье. Обращай внимание на свои эмоции и чувства, не живи вразрез с ними.
🔥 - да, я часто нервничаю
❤️ - нет, я берегу свою нервную систему
@put_k_sebe_navigator