Люди склонны преувеличивать сложность проблем, сосредотачиваясь на негативных моментах, что действительно приводит к усложнению. Простые задачи становятся сложными, а сложные — практически неразрешимыми.
Чтобы справиться с этим, полезно разложить проблему на более мелкие и управляемые составляющие. Если тигра уменьшить до размера кота, он будет вовсе не страшен!
❤️ Путь к Себе • навигатор