Публикация от 9 ноября 2026

Один из самых репостящихся инсайтов из травматерапии:

«Привычка говорить «Мне никто не нужен, я со всем справлюсь сам» — это не повод для гордости и не суперсила. Это защитная реакция психики, которая однажды обожглась и усвоила: полагаться на других людей небезопасно».

Настоящая сила — не в том, чтобы тянуть всё в одиночку, а в смелости снова позволить себе принимать помощь. ПсихоЛоджия